Günlük Enerji İhtiyacı Nedir?
**Soru 1: Günlük enerji ihtiyacı nedir ve nasıl hesaplanır?**
Günlük enerji ihtiyacı, bir bireyin vücut fonksiyonlarını sürdürebilmesi için gereken enerji miktarını ifade eder. Bu ihtiyaç, kişinin yaşına, cinsiyetine, kilosuna, yaşam tarzına ve günlük aktivite...